Lemonade Diet

Penyelesaian oleh Pedoman

Ketika menyelesaikan diet, lebih baik untuk mengikuti proses yang ditetapkan sehingga tubuh dapat menyesuaikan diri dengan perubahan asupan. Ini bukan tindakan yang bijaksana untuk pergi pada pesta makan setelah membersihkan induk. Jika seseorang memutuskan untuk pergi pada pesta makan, hasilnya mungkin masalah medis yang serius. Telah dinyatakan bahwa jika tubuh tidak diberi waktu untuk menyesuaikan diri dengan makanan padat perlahan, akan ada banyak saat-saat yang tidak menyenangkan. Disarankan bahwa tidak peduli diet atau program, itu adalah dalam satu kepentingan terbaik untuk mengikuti pedoman yang memisahkan diri seperti yang dirancang untuk menghindari menciptakan masalah yang tidak perlu.

Lebih baik untuk perlahan-lahan memperkenalkan makanan padat sistem baru dibersihkan untuk sehingga tidak akan mengirim tubuh mengalami shock. Sistem pencernaan baru saja pergi melalui perbaikan besar-besaran dan telah dalam keadaan hibernasi atau beristirahat sehingga untuk memperkenalkan makanan padat terlalu cepat dapat mengirimkan tubuh ke dalam keadaan syok. Jika individu berniat untuk mempertahankan hasil dari kerja keras membersihkan limun, itu adalah demi kepentingan terbaik dari individu yang mengikuti pedoman seperti yang dinyatakan.

Jika individu adalah seorang vegetarian pedoman yang minum jus jeruk atau jeruk sebanyak yang Anda inginkan untuk setidaknya dua hari. Minum jus ini akan membantu sistem pencernaan untuk kembali ke tahap yang tepat untuk menerima makanan biasa sekali lagi. Pada hari ketiga, vegetarian harus minum jus jeruk untuk sarapan dan buah mentah untuk makan siang. Sayuran mentah dapat ditambahkan ke makan malam. Pada hari keempat, vegetarian harus dapat kembali ke makanan biasa mereka.

Jika individu tidak vegetarian, hari pertama pedoman untuk minum sebanyak jus jeruk yang Anda inginkan. Hari kedua - minum jus jeruk untuk sarapan dan makan siang. Saat makan malam, makan sup sayuran buatan sendiri. Pada hari ketiga, melanjutkan jus jeruk untuk sarapan, sup sayuran buatan sendiri untuk makan siang dan makan malam Anda bisa makan sayuran, salad, buah-buahan atau beras. Pada hari keempat Anda dapat kembali daging untuk diet Anda. Telah dinyatakan bahwa mengubah kebiasaan makan Anda adalah cara terbaik untuk mempertahankan hasil keras mendapatkan.