Jika Anda seorang chocoholic mengaku yang gagal diet setelah diet karena satu kesenangan bersalah, ada beberapa potensi kabar baik. Setidaknya satu fad diet dirancang khusus untuk orang-orang yang mencintai cokelat. Sementara ini mungkin memiliki daya tarik terbatas karena seperti fokus yang intens pada yang manis tertentu, ini adalah niche yang pasti akan menemukan itu penggemar. Asli chocolate diet oleh Sally Ann VOAK adalah salah satu diet pertama untuk mengatasi cokelat sebagai bagian dari rencana makan.
Karena fokus khusus ini, diet cokelat telah memperoleh berikut di antara banyak pelaku diet. Salah satu teori yang mendasari utama atau ide-ide di balik rencana makan ini adalah bahwa beberapa orang tidak bisa realistis menyerah cokelat, sehingga menentukan tingkat "kecanduan" untuk coklat dapat membantu menentukan jenis rencana makan akan memungkinkan untuk sedikit kesenangan bersalah sementara masih kehilangan berat badan.
Ada beberapa versi yang berbeda yang menggunakan nama yang sama sekarang, tapi diet cokelat asli adalah salah satu yang dikembangkan oleh Sally VOAK. Untuk memulai rencana makan ini, Anda perlu mengambil kuis yang penulis ini memberikan, dan jawaban setiap dieter yang menentukan tingkat "chocoholic" mereka, dan karena itu apa rencana makan memerlukan.
Ini adalah diet kalori sangat rendah yang umumnya membuat kadar kalori turun di 1000-1500 kalori per rentang hari, yang pasti di sisi rendah. Beberapa makanan, seperti sayuran rendah kalori diperbolehkan sesering dieter menginginkan, tapi selain itu makanan yang sangat rendah kalori dan sangat terbatas, dengan sejumlah kecil cokelat digunakan sebagai hadiah untuk bertahan dengan itu.
Diet ini jelas bukan untuk semua orang, tetapi bagi sebagian orang diet cokelat bisa menjadi pilihan yang baik.
Karena fokus khusus ini, diet cokelat telah memperoleh berikut di antara banyak pelaku diet. Salah satu teori yang mendasari utama atau ide-ide di balik rencana makan ini adalah bahwa beberapa orang tidak bisa realistis menyerah cokelat, sehingga menentukan tingkat "kecanduan" untuk coklat dapat membantu menentukan jenis rencana makan akan memungkinkan untuk sedikit kesenangan bersalah sementara masih kehilangan berat badan.
Ada beberapa versi yang berbeda yang menggunakan nama yang sama sekarang, tapi diet cokelat asli adalah salah satu yang dikembangkan oleh Sally VOAK. Untuk memulai rencana makan ini, Anda perlu mengambil kuis yang penulis ini memberikan, dan jawaban setiap dieter yang menentukan tingkat "chocoholic" mereka, dan karena itu apa rencana makan memerlukan.
Ini adalah diet kalori sangat rendah yang umumnya membuat kadar kalori turun di 1000-1500 kalori per rentang hari, yang pasti di sisi rendah. Beberapa makanan, seperti sayuran rendah kalori diperbolehkan sesering dieter menginginkan, tapi selain itu makanan yang sangat rendah kalori dan sangat terbatas, dengan sejumlah kecil cokelat digunakan sebagai hadiah untuk bertahan dengan itu.
Diet ini jelas bukan untuk semua orang, tetapi bagi sebagian orang diet cokelat bisa menjadi pilihan yang baik.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar